の伝統的な出産方法は、無痛分娩または自然分娩です。病院、小さな出産センター、診療所、さらにはご自宅の畳敷きで出産することもできます。またはご希望により、築250年の江戸の農家で、まき助産師と一緒に薪割り出産体験ができます。

自然分娩とは、医薬品、医薬品、機械の助けを借りずに、最小限の医療介入で出産することです。日本流は10ヶ月の準備から始まり、合併症がなければ助産師による自然分娩で終わります。

1. 妊娠 10 か月の

日本人の整頓は、妊娠期間を 10 か月に切り上げます。これまで考えられていた 9 か月ではありません。これは、実際の月は 28 日から 31 日まで変動するため、9 暦月は 10 28 日であるためです。

妊娠を決意すると、出産場所の選択肢を探し始めます。

従来の病院を選択する場合は、出産前のケアとスクリーニングを受けられるように、早期に医師を特定する必要があります。また、出産計画の選択を医師や施設に伝えて、彼らがあなたのニーズに対応できるようにする必要があります。

自然分娩の場合、通常の入院期間は1週間、帝王切開は2週間です。助産師は、母親に母乳育児の準備をさせ、新生児の入浴とケアの方法も教えます。

2. パーソナライズされたバースプラン

日本のバースプランの一例です。

40 週以前:

• 超音波検査をまったく行わないか、またはごく限られた回数
• しか受けない 緊急の医学的理由がある場合、または 2 週間以上延滞している場合にのみ陣痛を誘発する 分娩

中:

• 常に夫が
• そばにいること 動き回ったり、歩いたり、そばにいたりできること手と膝、完全な自由にある 私の労働位置
• シャワー/お風呂が利用可能な場合、私は分娩中にそれを使用するオプションを持っていると思います
• 、私の周りの人々の限られた数で居心地の良い、家庭的な環境を好む 好ましくはただ私の夫とマキ助産師
• 長期陣痛が正常に進行しているので、介入はありません
• 帝王切開が必要な、手術中は意識することを好み

場合は

• ますこれは、合併症の可能性によるものではない場合、
• 私は検査が終了したとしてすぐにと赤ちゃんを持っているしたいのですが
• 私は出産後すぐに授乳したい
• 、私は抗生物質の目は赤ちゃんに最初の日の与え降下したくない
• 私のことで訪問を夫と娘

その後のケア:

• 可できるだけ早く家に帰りたい (ホームヘルプが利用可能)
• 赤ちゃんを私と一緒に、または近くにいたい。これが利用できない場合
• 、赤ちゃんへの無制限のアクセスを希望します
• オンデマンドで授乳し、粉ミルク、水、砂糖を含む水、または与えたくない
• それに類するものを
• 赤ちゃんのすべてのテストと結果を母子健康手帳（母健康手帳）に英語を追加